在间歇性禁食期间，你如何正确地打破禁食？以下是Mindvalley健身负责人的一些指导原则，《超越禁食》的作者Ronan De Olivera。
幸福就像一只难以捉摸的蝴蝶，常常从我们的手中逃脱。但这可能是因为我们不知道它是什么吗？[这篇文章的灵感来自Mindvalley联合创始人和幸福研究者Kristina Mänd Lakhiani的哲学思想。。。
标签：改善福利
在间歇性禁食期间，你如何正确地打破禁食？以下是Mindvalley健身负责人的一些指导原则，《超越禁食》的作者Ronan De Olivera。
幸福就像一只难以捉摸的蝴蝶，常常从我们的手中逃脱。但这可能是因为我们不知道它是什么吗？[这篇文章的灵感来自Mindvalley联合创始人和幸福研究者Kristina Mänd Lakhiani的哲学思想。。。
