你如何改变你看待自己的方式?20世纪60年代,一位名叫麦克斯韦·马尔茨的整形外科医生给出了他的答案——心理控制论。
自尊心低的人占了上风。但著名理疗师玛丽莎·皮尔(Marisa Peer)表示,这三个词会增强你的自信。