孩子们对他们周围的世界很好奇,当涉及到性的话题时,父母最好有所准备。我们整理了孩子们关于性的5个常见问题,以及作为父母的你该如何回答。
不管你是否准备好了,关于鸟和蜜蜂的谈话迟早会发生。这是父母旅程的一部分。在Mindvalley播客的一期节目中,Vishen和爱情教练Annie Lalla探索如何拥有诚实和健康的……
在间歇性禁食期间,你如何正确地打破禁食?以下是Mindvalley健身主管、《超越禁食》(Beyond禁食)一书的作者罗南·德·奥利维拉(Ronan De Olivera)给出的一些建议。
冥想练习不仅能帮助你改变世界,还能让你在做的时候开心。