关于为人父母，我们要说的是从来没有无聊的时刻。我们一直在庆祝某种意义上的里程碑——从怀孕测试的两行到宝宝的第一步，再到他们上学的第一天。但最可怕的里程碑之一？性话题。
”妈妈,性是什么?“…
”爸爸，阴道是什么?“…
甚至更好。”为什么水蟒不想要面包?(谢谢Mix-A-Lot先生。谢谢。答:很多。)
你可以打开大量的文学作品如何回答孩子可能遇到的有关性的问题．但是，据专家爱情教练安妮·拉拉说她和维申的对话在Mindvalley播客上，在你集中精力与孩子交谈之前，了解如何与孩子交谈是很重要的你对性和性欲的感觉。
你对自己性取向的任何尴尬都会直接影响到你的孩子。所以工作的地方是:你在哪里表现出尴尬和困惑，羞耻和不安全感，围绕着你如何看待性，甚至在你谈论它之前。
-安妮·拉拉，爱情教练
如果你在一个让自己兴奋的地方，如果你的孩子已经在问问题，或者即使他们在学校里坐着接受性教育，安妮也会分享有三种方法可以让你拥抱自己对性的理想，这样你就可以和你的孩子进行诚实和健康的谈话．
#1:理解性对你意味着什么
说到养育孩子，有很多神话在外面。但有一个你绝对应该探究的是，父母是关于你孩子的神话。
相反，为人父母是关于你据临床心理学家、《纽约时报》畅销书作者、Mindvalley 's的作者谢法利·萨巴里博士说有意识的育儿技巧探索
在你和你的孩子分享你的信念之前，尤其是像性这样复杂的信念，最好先知道你自己对它的立场:
- 你自己的信念是什么?
- 围绕着它，你有什么样的自言自语?
- 你如何将它应用到你自己的生活中？
不管你意识到与否，你是孩子的榜样. 你所做的一切——你的行动和行为——都是在他们的世界里复制和粘贴的。当涉及到任何与性有关的事情时，最好注意你的孩子也看到了这一点。
在你和你的孩子说话之前，他们正在观察你对世界和你自己性感的反应。
-安妮·拉拉，爱情教练
是的，包括迪斯尼电影中那些可爱的王子公主之吻。
因此，如果你与性话题有着健康的联系，那么你的孩子也会感到舒服。如果你感到不舒服，他们会感到尴尬和蔑视。
”和你的孩子谈论性，包括教导他们你的个人价值观，给他们指引，引导他们处理这些复杂的关系乐动体育在线登陆“健康和性教育者丽莎·奥舍罗在她的文章中解释道TEDx，谈谈同意文化．
主动弄清楚性对你来说意味着什么，如果需要的话，了解更多。因为，正如人们所说，知识就是力量。
2 .用知识武装自己
事实是,，每个人做爱（好吧，除非你是自愿独身。）那么为什么这个话题如此臭名昭著呢困难的和你的孩子谈谈？
根据一项研究，害怕失败是一个常见的原因学习关于孩子对与父母有关性对话的看法。
”[父母]害怕把事情搞砸，说错话，该研究的主要作者阿曼达·霍尔曼博士说。她解释说，他们担心自己看起来不称职，孩子们不会把他们视为可靠的消息来源。
父母们肯定他们的做法是正确的。但由于害怕搞砸，他们会模糊地谈论性，或者根本不谈性。所以他们最终会推迟谈话，当(或如果)问题出现时，往往是迟到的，而且不知道从哪里冒出来的。
那就是它变成的时候尴尬的．
根据安妮的说法，尴尬是在你没有“对话的工具和内在的情感失调”。
我们很多人都能理解，因为我们自己的父母回避这个话题，好像这是单核细胞增多症。很有可能，我们是从朋友、书籍、电影或性教育资源那里学到的，这些资源要么充满了夸张、错误的信息，要么是不充分的信息。
佩吉·奥伦斯坦，《纽约时报》畅销书作者女孩和性，解释道，“如果你不教育你的孩子，媒体就会帮你。他们将从主流媒体和色情中得到的信息都不是好的．”
如果你想让这种令人惊叹的亲子关系能够就性问题进行开放和健康的对话，你需要的是更多的准备，而不是回答“哦……嗯……嗯……”
所以是时候提升自己，学习知识了。以下是一些可以帮助你向孩子解释性的书籍:
- 它不是鹳鸟由Robie哈里斯
- 性是个有趣的词由科里·西尔弗伯格
- 我怎么了?青春期指南由彼得·梅尔广为人知
- S.E.X。希瑟·科琳娜
- 先跟我谈谈由黛博拉Roffman
- 天哪，性由Al Vernacchio
大多数父母会等到文化和其他东西，而不是他们，把性观念引入孩子的头脑。
-安妮·拉拉，爱情教练
但作为家长，你的工作就是先做到这一点。
#3:开始演讲
正如他们所说的，永远都不会太晚。即使是和你的孩子谈论性的话题也不会太晚。（尽管建议早点而不是晚。）
请记住，在这个时代，有很多渠道可以让你的孩子接触到性的本质，包括:
- 用谷歌搜索“为什么我感到两腿之间有刺痛感？”
- ”我的蟒蛇不想要，除非你有面包“在收音机上爆炸。
- 在YouTube上插入不恰当和令人不安的可爱卡通内容，如小猪佩奇或PAW巡逻。
- ”她转过身试图把我的d*ck放进她的嘴里…作为TikTok流行趋势的背景音乐。
- 在Roblux上扮成孩子的爬行动物。
所有这些都会对孩子的心理健康产生负面影响。
在一个2018年接受CNBC采访，唐娜·沃尔皮塔，教育学博士。，founder of The Center for Resilient Leadership, explains, “反复经历压力和/或恐惧情绪的儿童，其大脑前额叶皮层和额叶的某些部分发育不足，这些部分负责执行功能，如做出有意识的选择和提前计划．”
所以让你的孩子坐下来谈谈性对他们的成长至关重要。让他们在没有适当指导的情况下找到这类信息是有风险的。
当你准备好了，这里有一些事情要记住：
- 对身体部位使用正确的词语。像“pee-pee”或“vee-vee”这样的词和它的解剖学名称不一样。
- 提供适合孩子年龄的信息。
- 利用每一个机会成为教学的机会。例如，如果你的朋友怀孕了，这可能是你解释婴儿如何发育的机会。
- 尽可能诚实。
- 教他们如何意识到自己的身体。例如，解释说所有的雄性会得到早晨的木材，雌性会感到两腿之间有刺痛感。当他们开始亲身体验时，他们会有一个参照，不会感到困惑或害怕，因为这些都是正常的感觉。
- 交流你的感受。如果你感到不舒服，让他们知道，因为他们可能也会感到不舒服。
- 如果你不知道某件事的答案，不要烦恼。让你的孩子知道你会调查此事并尽快与他们联系。
- 问问他们的想法，比如“你觉得怎么样？”
- 解释可能产生的后果，如艾滋病、性传播疾病等。
- 谈论同意，以及是什么让一段关系健康，又是什么让一段关系受虐待。
- 向你和孩子都信任的人寻求建议或支持-家庭成员，其他父母，你孩子的儿科医生，老师，甚至治疗师。
还有一点很重要：找一个你和你的孩子感到安全的谈话空间谈论这样的私密话题
不要坐在你作为父母的荣誉上
与孩子进行性对话并不是鼓励他们性活跃。相反，这是一种加强你与他们关系的方式。
这种联系将帮助你的孩子对性有一个健康的认知和态度。它还可以帮助他们做出正确的决定关于性和性取向的健康决定在他们的一生中。
而你，作为父母，有责任和责任培养一个有意识的真实的小人类。正如Shefali博士所说:当你为人父母时，重要的是你要意识到你不是在抚养一个“迷你”。“
我们必须打破“无论我父母做了什么，我都要照着做，因为我过得很好”的世袭创伤。你不是想让你的孩子过得很好。你想让你的孩子发挥最大的潜能非凡的，创造性地表达了他们可能是的人类。
-安妮·拉拉，爱情教练
