生活充满了艰辛和挫折，学会如何度过焦虑并保持内心的平静对每个人来说都是一项挑战。Srikumar Rao博士，著名的TED演讲者和备受追捧的MBA讲师，最近接受了…
Srikumar Rao是Rao研究所的创始人，也是Mindvalley追求个人精通项目的作者，该项目致力于帮助人们在获得巨大成功的同时过上充实的生活。在这篇文章中，他分享了4种方法来……
作者:Irina Yugay
作为Mindvalley的一名转型和自我发展作家，Irina用文字来传达赋权的想法、超越的感觉和普遍的价值观。
