所以你想遵循健康的饮食，你仔细看看你的选择：Paleo与keto，血型，阿特金斯，素食主义者，地中海和名单继续......大多数这些饮食中的大多数都有一个共同点, and that’s “high protein...
这种高蛋白质素食列表与您以前见过的任何东西都不同。你看到的最健康的素食饭菜没有完全健康。以下3个原因是此食谱清单最接近人类饮食的原因......
作者：TIFA ONG.
