谨严的是完全意识到并没有判决的做法。当你注意到时，你是和平的，因为你只是观察你内在你内部发生的所有事情，以及在你身边，扣留判断和反应。思考...
如今，瑜伽到处都是。我们看到人们在公园里练习他们的早晨瑜伽常规。我们在上班途中散步了第二层瑜伽工作室。我们甚至可能涉及到现在又一次地涉及一条小狗。但无论是......
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