在这40分钟的谈话中，名人催眠治疗师和畅销书作家Marisa Peer提供了一个速成课程自信这样才能成功。
如何增加你的自信
你对自己、你的生活、你做的每件事都有信心吗?
还是你仍然觉得自己错过了什么，如果得不到就会很失望?这种普遍的感觉来自于这样一种信念:我没有足够的”。
通过告诉你的大脑你已经足够了，你可以改变你的生活，享受非凡的成功。但是，你如何清楚地向大脑传达你想要什么，并让它为你工作呢?
通过帮助精疲力尽的好莱坞明星、常客甚至她自己的家人的感人故事，玛丽莎·皮尔教会了我们如何去感受足够的打破我们的局限。
视频要点
在这篇来自Mindvalley A-Fest的40分钟演讲中，你将学到大量增强自信的工具。
- (11:46) -玛丽莎解释如何我们所有问题的共同点是感觉不够;
- (20:46) -她做了一个现场演示你的大脑会做它真正相信的事情你想让它去做;
- (25:49) -你会发现的一个强大的运动让赞扬变得熟悉，让批评变得陌生;
- (33:33) -玛丽莎解释道如何清晰地沟通用你的大脑取得伟大的成果;
- (37:12) -你会学会的重新定义你脑海中的画面还有你对自己说的话。
Marisa Peer给了我们一个很好的提醒:
我是足够的。
