你试图摆脱压力和焦虑吗？唐娜伊甸园，掌握能源医学从业者，分享三种简单的技术释放任何形式的张力。你可以在一天中的任何时间都使用它们。
能量医学如何减轻压力和焦虑
当我们感到压力时，我们的身体自然进入一个经常被称为的国家“战斗或飞行模式”。
在这种状态下，我们身体中的化学反应确保更多的血液泵入我们的手臂和腿部而不是进入我们的前脑。这是我们的身体古老的策略，以确保我们可以利用我们的最佳优势来运行或战斗。
不幸的是，这种相同的反应限制了我们的思考和做出明确的决定能力。
和现在，这通常对立面当我们遇到紧张的情况时，我们需要的东西。
在上面的视频中，您会发现：
- 一种靶向您的神经血管点以消除脑力的压力。
- 如何瞄准你的心脉轮和释放压力。
- 另一种通过中央经络释放内置压力的技术。
- 这些简单练习的练习如何立即恢复血液流量，以便您能够利用您所有大脑的资源和权力。
通过清除仍然被锁定到过去冲突的Chakras，您可以为治愈慢性和潜在的健康问题开辟道路。
- Donna Eden.
能源医学对压力和焦虑的好处
大多数人每天都会经历压力和焦虑。但这是你如何处理它，让生活更轻松。
西方医疗实践涉及大量压力和焦虑患者。医生常见的是，像Prozac和Zoloft这样的流行的抗焦虑丸。
但正如我们所看到的那样，处方药的成瘾率增加，往往导致其他药物使用和依赖性。
这就是为什么Donna Eden建议能源医学。作为世界上最突出且成功的大师掌握师之一，她认为这一点通过自然愈合可以处理压力和焦虑。
此外，她认为，通过能量医学，您可以在没有药物治疗的情况下摆脱压力和焦虑。以下是能源医学的好处，有助于缓解压力和焦虑：
- 立即感到平静 -通过练习这些练习，您将能够立即感到平静和放松。
- 连接你的身体 -当你使用能源药物缓解压力和焦虑时，你会随着身体的反应而掀起。
- 花费少花钱 -当你使用能量医学时，你会省钱，因为它是自然的，并且不会花费一件事。
- 减少血压 -当你有高的压力和焦虑水平时，它会增加你的血压。当您练习能源药物时，它会使您镇静并将血压降至正常速率。
你尝试了三种技术是什么？你自己的能量治疗技术是什么？
