你有没有想过为什么这么多历史制造商，如莱昂纳多达芬奇，玛雅·瓦尔，查尔斯达尔文，弗里达卡哈洛和安迪沃尔霍尔，在期刊上花了很多珍贵的时间写作？
日记的力量也是今天的名人和伟大思想所称：Lady Gaga，Emma Watson，Tim Ferriss和Sara Blakely，只是为了命名几个。
我们都知道日记是我们可以发展的最强大的习惯之一，但我们不确定如何开始日记。
我每天都在期刊上写下。这种非凡的仪式已经彻底改变了我的心态，改变了我的心脏套装，一般会指数地影响我的生命。
- 罗宾沙姆达
为了支持您在开始日记习惯的旅程中，这是一个简单的三步指南，可以帮助您了解如何简单，而且强大，日记。
第1步：清除你的原因
我最爱的一个方面是它的日记是多么灵活。你可以用它来组织你的一天那整理你的想法那激发你的创造力那记录你的非凡生活，除其他令人惊叹的日记上。
因此，第一步是关于清除为什么你正在做你正在做的事情。也就是说，深入了解您对学期刊的意图是什么。
为了给你一个例子，对于我来说，日记是我的头号工具，可以过上一个故意生活。我保留了一日日记，反映，留在追踪以满足我的目标，并计划未来。
步骤＃2：选择您的媒体
日记只是通过写下来写下自由自我表达的做法。
有些人喜欢在他们的电脑或智能手机中输入它，而其他人则更喜欢用手写它。
它建议使用笔和纸。不仅因为它为您提供了摘要来消化和保留信息，而且因为您的分心较少 - 没有WhatsApp通知，没有电子邮件进入。这只是你和期刊。
无论您选择哪种媒体，确保您享受此过程！记者不应该是一个乏味的苦难，查看你的日常待办事项清单，而是居住在于你期待的亲密时刻。
第3步：找到您的日记类型
现在，大问题......什么是关于杂志的？
有很多类型的日记，来自欣喜日光到子项。好消息是没有“正确”或“错误”类型的日记，这一切都取决于为什么你正在进行它（步骤＃1）。
如果您想开始日记，您不知道在哪里开始，我建议您找到一个导游的日记我的生活杂志。正如您在开放导游的日记，您将立即启发它的创意写作提示，练习和引用，以帮助您将笔放到纸上。
开始期刊并不像似乎一样复杂。您所需要的只是为自己设置安静和不间断的时间（5-10分钟就足够了！）和笔和纸。我保证，这可以是您个人成长旅程最强大的工具之一！
您有关于如何开始日记有任何疑问吗？与我们分享在下面的评论中，我会尽力回答它们！