那些原谅自己的人发现，和平是我们的自然状态，爱是我们所有人的真相。
—Luminita d Saviuc
你最后一次在镜子里仔细审视自己并真诚地对自己说：
我爱你!
我爱你们所有人！
如果你问我，我们太善于判断、伤害和拒绝自己，而不善于爱、安慰和接受自己的好与坏、缺点和不完美。
现在，完全接受自己的想法可能会让人感到害怕。但如果你承诺每天至少迈出一小步，克服恐惧和苛刻的判断；原谅自己所有你认为自己做错的事情，你会发现你一直都是值得你付出一切的爱、接受和喜爱。
你是无辜的！
你够了！
给那些觉得很难原谅自己的人的信息
我知道你经常为过去的错误和你认为自己做错的许多事情感到沉重。我知道你私下里认为你应该为过去的错误和失败而受到惩罚-靠你自己、上帝和其他人。
但我想让你考虑一下，你现在应该得到的比以往任何时候都不是你不断的内疚、羞耻、判断和惩罚。而是你的爱、宽恕、怜悯和同情。
这样想：如果你认识一个犯了错误的小孩-就像所有的孩子一样-你会一次又一次地贬低他们，评判他们，羞辱他们，惩罚他们吗？或者你会把他们抱在你充满爱的怀抱里去安慰、爱他们，帮助他们感到安全和受保护吗？
真的，你不应该受到惩罚。你应该得到的是你的宽恕、爱、同情和完全接受。
你应该像现在这样拥抱自己，无论是好是坏，缺点还是不完美。
你应该感受到你一直渴望的爱——来自你自己和你周围的世界。
请听我说:你值得并且值得得到全部的宽恕、爱和感情。你应该给自己所有这些珍贵的礼物，而不是去思考和感觉你无条件地爱自己是错误的。
关于爱的信息
看看圣保罗在给哥林多人的信中对爱的描述是多么美妙：
爱是恒久忍耐，又有恩慈。它不嫉妒，不自夸，不骄傲。它不羞辱他人，不自私自利，不轻易发怒，不记录错误。爱不以邪恶为乐，而以真理为乐。它总是保护，总是信任，总是希望，总是坚持。
—哥林多前书13:4-7
爱是恒久忍耐，又有恩慈。就像你被邀请和自己在一起一样——对你的不完美保持耐心，对你的人性保持友善。
爱不会记录错误。它让过去成为过去，以慈爱和宽容的态度走向未来，而不记录错误。
爱不以邪恶为乐，而以真理为乐。事实上，你是有价值的，有价值的，足够的。你说的或做的任何事都无法改变这一点。
爱自己就是原谅自己。到原谅你自己就是要认识到，做人并不总是容易的。
这是一件乱七八糟的事。
但这并不意味着你会因为时不时跌倒，或者犯了一个错误，两个错误，甚至一千个错误而放弃爱和为自己站起来。
永远记住：爱不以邪恶为乐。它不记录错误。爱永远是耐心和善良的。
爱是你的真理。
爱是你的天性。
爱是你的起源。
爱是你与生俱来的权利。
爱你自己。
原谅你自己。
你是值得的，足够了。
(本文由鲁米塔·萨维乌克为Mindvalley撰写。要查看她的工作，请访问PurposeFairy.com)
