当我到达起跑线时，已经凌晨4点多一点了。外面很冷，只有20华氏度。我穿着耐克的跑步紧身衣，一件紧身衣和一件轻便的跑步夹克。
这是我今年的最后一场比赛 - 美丽的北卡罗来纳州的马径50升。
天气又早又冷，我很紧张——这让一切都变得有点令人沮丧。
在那一刻，我需要一点帮助。我戴着帽子和手套，努力把水注入我的跑步瓶而不把自己弄湿。
说实话，我想抛弃水瓶，只是空手而归 - 但我想知道这是一个10英里的错误。
就在我绞尽脑汁想弄清楚这个问题的时候，我从站在我旁边的跑步者那里听到了一点建议:“我不会带水的。现在太冷了，不会脱水的。”
这对我来说很有道理。
当时是凌晨4点，很冷。这家伙是个专家。显然，当外面很冷的时候，你不需要水。我把水瓶扔在地上，打开头灯，朝起跑线走去，等着枪响。
比赛开始时，我加入了一群跑在其他运动员前面的人。我们在黑暗中跌跌撞撞地走着，尽量不错过路线，我们聊了聊我们是谁，从哪里来。
任何让我们思考的东西脱离超级马拉松比赛我们刚刚开始
这位建议我不要喝水的新朋友又和我们分享了一些信息:“这是我的第一个超级马拉松比赛，”他评论了，“我只是希望我能在13个小时内完成。”
要不是太冷，我早就停下来了。
我刚刚从新手接受了建议。新手。一个听起来他们有很好的洞察力的人 - 但没有任何真正的经历和智慧。
当时听起来符合逻辑的东西其实是完全错误的。
为什么?因为我当时很困惑，很累，也很害怕，而他听起来很自信。我很愿意相信这个理论"当外面很冷的时候你不需要水"．
我相信它。我想要相信。我把它当作事实接受了。这让我付出了代价。
不幸的是，这种建议并不仅限于我的跑步。互联网上到处都是，充斥在书籍、网络研讨会、课程、教练和你购买的伯爵夫人视频节目中。
很容易陷入盲目的陷阱之后遵循别人的建议，希望它比你到目前为止要做的更好。
当你生命中发生的事情已经疲倦并且感到沮丧时，很容易陷入相信别人的建议的陷阱，让你到你想要更好，而不是你已经在做的地方。
在你的挫败感和绝望状态下，你可以伤害自己无法弥补。
你很容易就会浪费时间、金钱和宝贵的资源，犯一些错误，这些错误会阻止你获得渴望已久的成功。
以下是一些需要避免的错误。
- 没有足够的努力来实现目标是错误的。研磨是导致荣耀的原因。你必须支付价格。
- 谨小慎微是错误的。进步是对勇敢的奖赏。
- 追逐容易，快速或自由的错误是错误的。它是一个自动快捷方式到死胡同。每次。保证。
- 如果没有大量的牺牲，你可以达到成功是错误的。说够了。
- 不是要求帮助的错误。还有其他人愿意，能够帮助您到达您想要的地方。
- 期望别人比自己更在乎你的成功是错误的。保持积极性是你的责任。
- 除了学习经历之外，这是一个错误的错误。你不能升级而不失败。
- 预计您的生活使命细节可以由他人管理是错误的。不。你必须是一个工作的人。
- 不去听没说的话是错误的。你突破的机会往往在别人不敢告诉你的沉默中找到。
- 让糟糕的时光让你忽视大局是错误的。你会成功的。继续战斗。
- 在更大的使命中选择更多资金是错误的。你可以做更多的钱。但是一个使命是无价的。
- 担心别人对你的看法是错误的。别人怎么看你与你无关。
- 认为你可以做任何时间并期望它成功的事情是一个错误 - 无论你已经有多聪明或成功了。
- 因为你所处的环境而责怪别人是错误的。这是一个毁掉你实现大目标的机会的谎言。
- 忘记每个人现在都经历了一些错误。同理心是你的超级大国。尝试使用它。
- 期望每个人都像你一样思考是错误的。他们不能。和不会。倾听和关心。
- 让你的原始情绪驱使你制作的决定是错误的。你觉得什么事。但有时这种感觉是自我毁灭的。
- 试图成为你认为别人希望你成为的人是错误的。是真实的。深深关心你想成为什么样的人。
- 把你的情感精力花在不被人利用上是错误的。丢掉你肩上的筹码。
- 试图取悦每个人是一个错误的。每天升级，请你自己。每次竞争都是一个更好的版本。
- 让自己周围的人只和你一样好是一个错误。向更好的人学习，你会变得更好。
- 专注于别人说你应该做什么是错误的。你知道你该做什么。这样做。
- 拒绝改变主意是错误的。固执如火，终必烧灭你。对任何能让你变得更好的事情保持开放的心态。
- 把你的生活和别人的生活做比较是错误的。外表总是具有欺骗性的。专注于你自己的任务。
- 对自己不诚实是一个错误。你可以欺骗其他人。但是当你不能告诉自己真相时，你会失去一切。
- 相信完美是可能的是错误的。它通常只是你进步的敌人。
从你的错误中学习的好处是，无论你过去多么糟糕，你都可以用一些聪明的选择变成一些事情。
在我的超级马拉松跑了10英里后，我从地上抓起水瓶，跑完了全程。
我最终获得了第二名。比分落后几分钟。我的朋友给了我很好的建议，8个多小时后就完成了。
我学会了一个有关接受建议的强大课程。
人们很容易认为，告诉你该做什么的人比你知道的更多。但也许他们和你一样困惑。
也许你听到的并不是你需要做的。也许是时候对自己多一点信心了。
不要再犯这些错误了。